30 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Avena con manzana Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Desayuno, Lunch, Saludable, Mexicana 125 ml Leche (Equivale a ¼ de taza)60 Gramos Avena (Equivale a media taza)1 Pieza(s) Manzana (Cortados en cuadritos pequeños)1...
30 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para intermedios
Molletes a la mexicana Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Desayuno, Lunch, Mexicana 2 Pieza(s) Pan bolillo (Cortados a la mitad)125 Gramos Frijol (1 taza ya cocidos )100 Gramos Queso Suizo (4 rebanadas. 90 gramos equivalen a 1/2...
30 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para intermedios
Calabaza y ejotes cocidos Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Dietético, Ensalada, Mexicana 1 Pieza(s) Calabaza (Cortar en pedazos pequeños)1 Pieza(s) Jitomate (Picado)100 Gramos Ejote (Cortar en pedazos...
30 de Oct, 2018 | Ensaladas, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Ensalada de pepino Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Ensalada, Mexicana 2 Pieza(s) Pepino (Pelado y cortado en cuadros)1 Pieza(s) Cebolla (Usar sólo ¼ en rodajas)1 Manojo(s) Eneldo (Limpio )60 Gramos Yogurt...
30 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Jícama con limón Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Botana, Cena, Comida, Ensalada, Saludable, Mexicana 1 Pieza(s) Jícama (Pelada y cortada en tiras)2 Pieza(s) Limón1 Pizca(s) Sal Verter el jugo de limón, poner sal al gusto....
30 de Oct, 2018 | Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para intermedios, Sopas
Sopa de poro y papa con jitomate Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Mexicana 1 Pieza(s) Papa (Cortados en cuadritos)1 Pieza(s) Poro (Cortado en rebanadas )1 Lata(s) Tomate seco (Cortado en cuadritos usar 30 gramos )1...
