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La forma más fácil de cocinar recetas saludables

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RECETAS DELICIOSAS

¡Bienvenido a Vidactual! Aquí encontrarás recetas rápidas y fáciles de hacer con sus ingredientes, tiempos, instrucciones y lista de compras. Además, conoce nuestros menús de comida saludable para toda una semana o crea tu propio menú al seleccionar alguna de nuestras recetas, ajusta la cantidad de porciones y disfruta. ¿Listo para cocinar?

MENÚ NORMAL

Te ofrecemos un menú balanceado con una gran variedad de ingredientes y sabores para que lo disfrutes junto con tu familia. menus recetas comidas saludables

MENÚ COMBINADO

Si tienes ganas de comer de todo y al mismo tiempo disfrutar de una dieta saludable, aquí encontrarás recetas fáciles y variadas

Conoce todos los menús que semana a semana preparamos para que los disfrutes.

LISTA DE INGREDIENTES

¿CÓMO DESCARGARLAS?

Es muy fácil

  1. Ingresa a la sección “Menús Semanales”.
  2. Selecciona un tipo de menú entre las opciones.
  3. Una vez que decidas el menú que quieres disfrutar, da clic en el botón “Generar lista de compras”.

Se abrirá una ventana nueva donde aparecerán todos los ingredientes que necesitas. Es una lista inteligente, así que si ya contaras con alguno, sencillamente selecciónalo para no tomarlo en cuenta.

¡Puedes revisar esta lista directamente en tu celular al estar en el Súper!

CONOCE NUESTRAS

ÚLTIMAS RECETAS

En esta sección encontrarás las recetas más nuevas dentro del sitio. Constantemente estaremos actualizando para que tengas opciones fáciles para toda la familia.

Pastel de almendras con coñac

Pastel de almendras con coñac - - Mantequilla (Usar 40 gramos, suavizada), Azúcar, Harina blanca (Puedes utilizar harina integral o de arroz o gluten free), Sal, Royal (Usar 1 pizca), Almendra (Molidas), Extracto de almendras, Coñac, Huevo...

Crema de frutas

Crema de frutas - - Mermelada de arándanos, Agua, Pudín de vainilla (Usar un cuarto), Leche (Se puede cambiar por leche de coco ), Yogurt de vainilla (Se puede cambiar por yogurt natural griego bajo en grasa ), Soletas (Usar 6 piezas...

Pastel de queso cremoso

Pastel de queso cremoso - - Base: Galletas de harina de trigo entero (Trituradas, usar 375 gramos), Mantequilla (Usar 45 gramos), Relleno: Queso crema (Suavizado. También puedes utilizar queso crema light.), Vainilla, Azúcar (Usar 3 para la...

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