Ollas y sartenes, ¿cuál es el uso de cada uno?

Ollas y sartenes, ¿cuál es el uso de cada uno?

OLLAS Y SARTENES Tu dulce tía Rosita te compró un hermoso juego de ollas y sartenes de 14 piezas y después de varios años te das cuenta de que sólo has usado el sartén y la cacerola. Es hora de agregar las ollas y sartenes que no has utilizado y finalmente descubrir...
¿Cuáles son las mejores fuentes de fibra?

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Aumentar la ingesta de fibra no sólo es importante, sino que también es más fácil de lo que piensas. Con esta lista de las mejores fuentes de fibra, además de las formas fáciles de añadirlas a tu dieta, estarás haciendo progresos en la mejora de tu salud general y tu...
Consejos para obtener más fibra

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Problemas digestivos como el estreñimiento, la hinchazón y la diarrea pueden ser signos de que no estás comiendo suficiente fibra. La fibra ayuda a mantener las cosas en movimiento a través del tracto digestivo, así como a crear movimientos intestinales más suaves...
Paella

Paella

Paella 1 kg almeja paellera o blanca500 grs mejillones500 grs chorizo español1 kg pechuga de pollo (en cuadritos)1 kg costilla de cerdo600 grs camarón (pelados y limpios)4 pzas pimiento morrón2 pzas cebolla1 pza tomate (maduro)10 pzas diente de ajo1½ kg arroz...
Altar del día de muertos

Altar del día de muertos

Como ya sabemos, el Día de muertos es una tradición muy importante en la cultura mexicana que, además de ser conocida internacionalmente, es considerada como patrimonio de la humanidad por la UNESCO y los altares de muertos son el toque especial de esta festividad, en...