29 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes, Sándwich, Snacks
Sandwich de verduras Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Desayuno, Dietético, Mexicana 4 Pieza(s) Pan integral1 Pieza(s) Jitomate (En rodajas gruesas)1 Pieza(s) Cebolla (1/4 Rallada)1 Pieza(s) Lechuga morada...
29 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes, Sándwich, Snacks
Sandwich asado Menú Light, Menú Normal, 4 Pieza(s) Pan blanco4 Rebanada(s) Jamón (Aprox. 10 Rebanadas equivalen a un paquete de 250 grs )50 Gramos Queso panela (Rebanado. 90 gramos equivalen a 1/2 taza)1 Pieza(s) Lechuga (2 Hojas)1 Pieza(s) Jitomate (Rebanado)2...
29 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes
Jamón guisado Menú Light, Menú Normal, Cena, Desayuno, Mexicana 4 Pieza(s) Tortillas de maiz4 Rebanada(s) Jamón (Picado. Aprox. 10 Rebanadas equivalen a un paquete de 250 grs )1 Pieza(s) Jitomate (Picado)1 Pieza(s) Cebolla (Picada, usar sólo ¼ de pieza)2...
29 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Tostadas de frijol Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Desayuno, Mexicana 2 Pieza(s) Tostadas (Puede usar tortillas tostadas en microondas)1 Lata(s) Frijol refritos ( Una lata contine 580 g)150 Gramos Queso Manchego (1...
29 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Postres, Recetas, Recetas para principiantes
Crema de calabaza Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Mexicana 2 Pieza(s) Calabacín1 Pieza(s) Cebolla (Usar 1/2 de la pieza)250 ml Leche1 Barra Mantequilla (Usar 30 gramos. 90 gramos equivalen a una barra)1...
29 de Oct, 2018 | Carnes, Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para intermedios
Tortitas de carne Menú Light, Menú Normal, Cena, Comida, Mexicana 400 Gramos Res falda (Deshebrada. 90 gramos es el peso estándar de un filete )1 Pieza(s) Huevo1 Pieza(s) Cebolla2 Pieza(s) Jitomate1 Manojo(s) Cilantro (Usar unas 6 ramitas. Comprar 1 manojo por cada 4...
