Sopa de calabaza rostizada

Una receta diferente para hacer una sopa de verduras
Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo de cocción: 10 minutos
Tiempo total: 30 minutos
Plato: Comida
Cocina: Mexicana
Keyword: ajo, calabaza, caldo de pollo, cebolla, sopa, sopa de verduras
Raciones: 4 personas
Calorías: 18kcal

Ingredientes

  • 2 Pieza(s) Calabaza Cortada en cuatro a lo largo
  • 1 Litro Caldo de pollo
  • 5 Diente(s) Ajo Pelados
  • ¼ Pieza(s) Cebolla En rodajas
  • 1 Manojo(s) Cilantro
  • 1 Cucharada Mantequilla
  • 1 Pizca(s) Sal
  • 1 Pizca(s) Pimienta

Elaboración paso a paso

  • Pre calentar el horno a 180 grados
  • Colocar las calabazas en una charola para horno, encima colocar los ajos y la cebolla.
  • Meter al horno hasta dorar.
  • Sacar del horno y licuar con el caldo de pollo.
  • En una olla poner un poco de mantequilla, cuando se derrita agregar la mezcla y calentar hasta que hierva.

Nutrition

Calories: 18kcal | Carbohydrates: 2g | Protein: 1g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Trans Fat: 1g | Cholesterol: 2mg | Sodium: 397mg | Potassium: 45mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 102IU | Vitamin C: 2mg | Calcium: 15mg | Iron: 1mg
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