Recetas para avanzados

Taco con tofu crujiente al estilo tikka masala

Taco con tofu crujiente al estilo tikka masala

Taco con tofu crujiente al estilo tikka masala Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú Vegano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Saludable, Asiática, Mexicana 1 Pieza(s) Pimiento morrón rojo (Cortados en rodajas finas y reducidos a la mitad)1 Pieza(s) Pimiento morrón...

Sopa de camote y coliflor

Sopa de camote y coliflor

Sopa de camote y coliflor Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú Vegano, Cena, Comida, Mexicana 2 Pieza(s) Cebolla (Picada, usar una pieza para el caldo)1 Pieza(s) Coliflor (Lavada y cortada en floretes)1 Pieza(s) Camote (Pelado y cortada en...

Pera asada con relleno de nueces y jengibre

Pera asada con relleno de nueces y jengibre

Pera asada con relleno de nueces y jengibre Menú Normal, Menú Vegano, Postre, Mexicana 2 Pieza(s) pera (Peladas y partidas por la mitad)1 Cucharada(s) Canela (Molida)1 Cucharada(s) Semillas de comino100 Gramos Nuez (Cortar a la mitad)50 Gramos Piñón1 Pieza(s) Jengibre...

Guiso de alcachofas

Guiso de alcachofas

Guiso de alcachofas Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú Vegano, Cena, Comida, Dietético, Saludable, Mexicana 1 Frasco(s) Alcachofa (Los corazones)1 Pieza(s) Papa (Pelada y picada en cubos)1 Pieza(s) Cebolla (Pelada y picada en cubos pequeños)3...

Falafel de quinoa y garbanzo

Falafel de quinoa y garbanzo

Falafel de quinoa y garbanzo Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú Vegano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida 200 Gramos Garbanzo (Remojados toda la noche en agua)100 Gramos Queso vegano110 Gramos Quinoa (Cocida, equivale a ½ taza)1 Pieza(s) Cebolla Morada...

Crepas veganas y sin gluten

Crepas veganas y sin gluten

Crepas veganas y sin gluten Menú Light, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú Vegano, Cena, Comida, Desayuno 100 Gramos Harina de garbanzo250 ml Agua (Equivale a 1 taza)125 ml Leche vegana (Equivale a ½ taza)1 Pizca(s) Sal1 Pizca(s) Pimienta1 Manojo(s) Perejil (Picado)1...

Spaghetti de arroz cremosos y al pesto

Spaghetti de arroz cremosos y al pesto

Spaghettis de arroz cremosos y al pesto 1 Paquete(s) Fideo (Grueso)150 Gramos Queso vegano1 Pizca(s) Sal1 Pizca(s) PimientaPara el pesto de perejil1 Manojo(s) Perejil10 Cucharada(s) Aceite de oliva2 Diente(s) Ajo (Pelados)100 Gramos Nuez En una olla con un poco de...

Pan de elote con durazno y cereza

Pan de elote con durazno y cereza

Pan de elote con durazno y cereza Pan de elote con durazno y cereza, Menú normal, desayuno, postre 1 Lata(s) Durazno (Rebanados, usar 100 gramos)2 Cucharada(s) Azúcar (Usar 1 y 1 por separado)1 Paquete(s) Cerezas (Frescas, usar 50 gramos)33 Gramos Harina blanca10...

Bocadillos de jengibre

Bocadillos de jengibre

Bocadillos de jengibre Menú Light, Menú Normal, Botana, Colación, Dietético, Postre, Mexicana 1 Pieza(s) Manzana (Pelada, sin corazón y rallada)1 Cucharada(s) Queso cottage1 Cucharada(s) Azúcar8 Pieza(s) Galletas de jengibre Licuar el queso cottage hasta obtener una...

Budín de manzana con nuez

Budín de manzana con nuez

Budín de manzana con nuez Postre, Mexicana 2 Pieza(s) Pan blanco (De consistencia firme)1 Barra Mantequilla (Usar una cucharada)1 Pieza(s) Manzana (Mediana, picada)30 Gramos Nuez (Picada)225 ml Leche3 Pieza(s) Huevo (Las claras, congeladas)1 Cucharada(s) Vainilla...

Pan de coco con dátil

Pan de coco con dátil

Pan de coco con dátil Menú Normal, Botana, Cena, Colación, Postre, Mexicana 40 Gramos Harina blanca2 Cucharada(s) Royal (Usar 2 cucharaditas)1 Cucharada(s) Bicarbonato (Usar media cucharadita)3 Pizca(s) Sal2 Pieza(s) Huevo170 ml Jugo manzana (Sin endulzar)1 Barra...

Milanesa de alcachofa

Milanesa de alcachofa

  Milanesa de alcachofa Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú Vegano, Menú vegetariano-normal, Botana, Cena, Colación, Comida, Mexicana 2 Pieza(s) Alcachofa (Grandes)2 Cucharada(s) Aceite de oliva30 Gramos Harina blanca1 Barra Mantequilla...

Moussaka

Moussaka

Moussaka Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú Vegano, Menú vegetariano-normal, Botana, Cena, Comida, Española 5 Pieza(s) Papa roja (Grandes, peladas y cortadas en trozos)4 Diente(s) Ajo (Pelados)4 Cucharada(s) Aceite de oliva1 Pieza(s) Cebolla...

Crepas de garbanzo con verduras

Crepas de garbanzo con verduras

  Crepas de garbanzo con verduras Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú Vegano, Menú vegetariano-normal, Desayuno, Mexicana 60 Gramos Harina de garbanzo1 Cucharada(s) Ajo en polvo1 Cucharada(s) Bicarbonato (Usar media cucharadita de sodio o...

Rollo de pollo en salsa de poblano

Rollo de pollo en salsa de poblano

Rollo de pollo en salsa de poblano 2 Pieza(s) Pechuga de pollo (Aplanadas)1 Pieza(s) Chile Poblano1 Manojo(s) Flor de calabaza (Limpiar y retirar pistilos)1 Pieza(s) Cebolla (comprar 1 cebolla por cada 4 solicitadas)1 Diente(s) Ajo30 Gramos Queso de cabra (90 gramos...

Crocante sarraceno, plátano y arándanos

Crocante sarraceno, plátano y arándanos

Crocante sarraceno, plátano y arándanos Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú Vegano, Menú vegetariano-normal, Desayuno, Mexicana 1 Pieza(s) Plátano (En rodajas)20 Gramos Arándanos secos20 Gramos Trigo Sarraceno (Deshidratado)15 Gramos Almendra20...

Polenta casera

Polenta casera

Polenta casera Menú Light, Menú Vegano, Cena, Comida, Desayuno, Italiana 30 Gramos Polenta orgánica (30 gramos equivale a ⅓ de taza)250 ml Leche (Vegana)1 Pieza(s) Calabacín (Picado)1 Pieza(s) Berenjena (Hidratada con sal y cortada en cubos)1 Pieza(s) Pimiento morrón...

Tofu encebollado choricero

Tofu encebollado choricero

Tofu encebollado choricero Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú Vegano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Asiática, Mexicana 400 Gramos Tofu (En cubos)1 Pieza(s) Cebolla (Cortada en tiras gruesas)2 Diente(s) Ajo (Picado finamente)15 Gramos Harina...

Rollo de pollo con verduras

Rollo de pollo con verduras

Rollo de pollo con verduras 2 Pieza(s) Pollo milanesa100 Gramos Queso crema (190 gramos equivalen a un paquete )1 Pieza(s) Berenjena (Cortada en tiras)2 Pieza(s) Calabacín (Cortada en tiras)1 Pieza(s) Cebolla ( ½ Cebolla cortada en rodajas y luego por la mitad )1...

Lasagna bolognesa

Lasagna bolognesa

Lasagna bolognesa Menú Normal, Cena, Comida, Italiana 1 Paquete(s) Lasagna (Precocida)200 Gramos Res molida1 Pieza(s) Cebolla (Utilizar 1/2 de pieza. Picada)3 Pieza(s) Jitomate (Lavados)1 Cucharada(s) Aceite de oliva100 Gramos Queso mozzarella (Rallado. Se puede...