30 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Cereal Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Desayuno, Mexicana 250 ml Leche1 Paquete(s) Cereal (150 gramos ) En un tazón verter la leche y su cereal favorito.
30 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Quesadillas Menú Normal, Cena, Desayuno, Lunch, Mexicana 100 Gramos Queso Oaxaca (Deshebrado. 90 gramos equivalen a 1/2 taza)4 Pieza(s) Tortillas de harina (Para hacerla light, puede usar tortilla de maíz ,usar 4 ) Calentar la tortilla en un comal, colocar el queso,...
30 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Avena Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Colación, Desayuno, Lunch, Saludable, Mexicana 200 Gramos Avena (Media taza)250 ml Leche (Equivale a 1 taza )2 Cucharada(s) Azúcar1 Cucharada(s) Canela (En polvo, usar una...
30 de Oct, 2018 | Carnes, Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para intermedios, Snacks
Rollos de jamón con queso en salsa de jitomate Menú Light, Menú Normal, Cena, Colación, Desayuno, Lunch, Mexicana 4 Rebanada(s) Jamón (Aprox. 10 Rebanadas equivalen a un paquete de 250 grs )1 Pieza(s) Jitomate (Cortado en cuadritos)1 Pieza(s) Cebolla (1/4. Cortada en...
30 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Avena con manzana Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Desayuno, Lunch, Saludable, Mexicana 125 ml Leche (Equivale a ¼ de taza)60 Gramos Avena (Equivale a media taza)1 Pieza(s) Manzana (Cortados en cuadritos pequeños)1...
30 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Jícama con limón Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Botana, Cena, Comida, Ensalada, Saludable, Mexicana 1 Pieza(s) Jícama (Pelada y cortada en tiras)2 Pieza(s) Limón1 Pizca(s) Sal Verter el jugo de limón, poner sal al gusto....
