30 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Pescados y mariscos, Recetas, Recetas para intermedios
Pescado en tomate verde Menú Light, Menú Normal, Cena, Comida, Mexicana 2 Pieza(s) Filete de pescado4 Pieza(s) Tomate verde1 Pieza(s) Cebolla (Picada. Usar ¼ de la cebolla)2 Pieza(s) Chile Serrano (Picado)1 Manojo(s) Cilantro (Usar 5 ramitas)1 Pizca(s) Pimienta1...
30 de Oct, 2018 | Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para intermedios, Sopas
Spaghetti con jitomate Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Italiana 1 Paquete(s) Spaghetti (Usar lo necesario 1/2 paquete )100 Gramos Queso Parmesano (90 gramos equivalen a 1/2 taza)2 Pieza(s) Jitomate (Picado)1 Manojo(s)...
30 de Oct, 2018 | Ensaladas, Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes
Ensalada de jitomate y queso Menú Light, Menú Normal, Cena, Comida, Lunch, Italiana 100 Gramos Queso panela (Rebanadas gruesas. 90 gramos equivalen a 1/2 taza)1 Pieza(s) Jitomate (En rebanadas gruesas)1 Manojo(s) Albahaca (Usar 3 hojas o en polvo)1 Cucharada(s)...
30 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Quesadillas Menú Normal, Cena, Desayuno, Lunch, Mexicana 100 Gramos Queso Oaxaca (Deshebrado. 90 gramos equivalen a 1/2 taza)4 Pieza(s) Tortillas de harina (Para hacerla light, puede usar tortilla de maíz ,usar 4 ) Calentar la tortilla en un comal, colocar el queso,...
30 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Nopales asados con queso Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, ena, Comida, Desayuno, Mexicana 4 Pieza(s) Nopal (Picados)100 Gramos Queso Manchego (En cubos. 90 gramos equivalen a 1/2 taza. Para hacerlo vegetariano cambiar a...
30 de Oct, 2018 | Carnes, Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes
Salchicha con jitomate Menú Light, Menú Normal, Botana, Cena, Desayuno, Lunch, Mexicana 4 Pieza(s) Salchicha (En rodajas. Para hacerla light preferir salchicha de pavo. usar lo necesario)1 Pieza(s) Jitomate (En cubos)1 Pieza(s) Cebolla (Usar 1/4 de cebolla picada....
