11 de May, 2021 | Blog, Salud
Últimamente nos sentimos más nerviosos de lo normal, esto de la pandemia nos tiene a 1000 y ¿Qué hacer? Bueno, el primer paso para frenar esa ansiedad puede ser examinar lo que se come. Una dieta equilibrada nos ayuda a mantenernos con los pies en la tierra y a ser...
27 de Abr, 2021 | Blog, Nutrición
Todo el mundo debería prestar atención a la nutrición, y esto es especialmente importante para los deportistas. Muchos atletas olvidan que la comida es un combustible, es decir, que proporciona energía para el ejercicio. Sin una nutrición adecuada, los niveles de...
17 de Mar, 2021 | Blog, Tips
Ya se siente la primavera y con ella vienen muchos productos que en esta época del año son deliciosos; las frutas son más jugosas y dulces, hay más variedad de verduras, de pescados y mariscos. Y por supuesto más variedad en los menús diarios. Lee nuestros artículos...
23 de Feb, 2021 | Blog, Tips
¿Te ha pasado que quieres hacer risotto y te queda más batido que un puré de papa? o ¿no sabes calcular el agua y te preguntas si es bueno mezclarlo durante la cocción o mejor dejarlo reposar? Aquí te dejamos unas sugerencias para que logres cocinar el mejor risotto...
18 de Feb, 2021 | Carnes, Recetas, Recetas para principiantes
Cecina asada Rica cecina de yecapixtla 600 Gramos Cecina1 Docena Tortillas5 Cucharada(s) Crema agria100 Gramos Crema1 Pieza(s) Aguacate Colocar la cecina en el asador o en un sarténCuando esté lista colocar en el plato y hacer tacos con el resto de los ingredientes...
