30 de Oct, 2018 | Guarniciones, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Calabacitas rellenas Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Saludable, Mexicana 2 Pieza(s) Calabacín (Bola)1 Pieza(s) Jitomate (Picado)1 Pieza(s) Cebolla (Picada, usar sólo ¼ de pieza)50 Gramos Queso Manchego...
30 de Oct, 2018 | Aves, Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes
Omelette de verduras Menú Light, Menú Normal, Desayuno, Dietético, Mexicana 3 Pieza(s) Huevo1 Pieza(s) Calabacín (Picada)1 Pieza(s) Zanahoria (Picada)1 Pieza(s) Pimiento morrón rojo (Picado)1 Pieza(s) Jitomate (Picado)1 Pieza(s) Cebolla (Picada, utilizar 1/4 de...
30 de Oct, 2018 | Aves, Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes
Huevos con jamón y queso Menú Light, Menú Normal, Cena, Desayuno, Mexicana 2 Pieza(s) Huevo2 Rebanada(s) Jamón (Picado. Aprox. 10 Rebanadas equivalen a un paquete de 250 grs )100 Gramos Queso Manchego (Rallado. Para hacerlo ligero, cambiar a queso panela. 90 gramos...
30 de Oct, 2018 | Aves, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes
Huevos con salchicha Menú Normal, Cena, Desayuno, Mexicana 2 Pieza(s) Huevo100 Gramos Queso mozzarella (Picado. 90 gramos equivalen a 1/2 taza)4 Pieza(s) Salchicha (En rebanadas usar lo necesario)3 Cucharada(s) Aceite de oliva1 Pizca(s) Pimienta1 Pizca(s) Sal En un...
30 de Oct, 2018 | Bebidas, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Jugo de mango Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Desayuno, Lunch, Saludable, Mexicana 1 Pieza(s) Mango (Pelado)150 ml Agua Verter el mango en la licuadora con agua y mezclar. Si desea poner azúcar al...
30 de Oct, 2018 | Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes, Snacks
Avena con manzana Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Desayuno, Lunch, Saludable, Mexicana 125 ml Leche (Equivale a ¼ de taza)60 Gramos Avena (Equivale a media taza)1 Pieza(s) Manzana (Cortados en cuadritos pequeños)1...
