26 de Jun, 2019 | Ensaladas, Menú Light, Menú Normal, Menú vegetariano-normal, Pescados y mariscos, Recetas, Recetas para principiantes
Ensalada de atún 2 Lata(s) Atún (En agua)1 Pieza(s) Jitomate (Lavado, desinfectado y finamente picado)1 Pieza(s) Cebolla (Usar ¼ de la pieza. Finamente picada)1 Manojo(s) Cilantro (Usar sólo 2 ramitas. Finamente picado)1 Pieza(s) Chile Serrano (Picado)1 Pizca(s)...
22 de Nov, 2018 | Ensaladas, Recetas, Recetas para intermedios
Buddha bowl Menú Vegano, Cena, Colación, Ensalada, Saludable, Asiática 200 Gramos Arroz integral (Cocido)1 Manojo(s) Espinaca (Limpia, sin tallo y en trozos)1 Pieza(s) Col Morada (Usar una taza, limpia y picada)1 Pieza(s) Pimiento morrón rojo (Picado)1 Pieza(s)...
20 de Nov, 2018 | Ensaladas, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para intermedios
Ensalada Kimchi Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú Vegano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Árabe, Asiática 300 Gramos Garbanzo (Cocidos)5 Cucharada(s) Mayonesa vegana100 Gramos Kimchi2 Cucharada(s) Salmuera de Kimchi2 Cucharada(s) Vinagre de arroz1...
19 de Nov, 2018 | Ensaladas, Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lacto-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Recetas, Recetas para principiantes
Ensalada de arándanos y cítricos Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Mexicana 1 Pieza(s) Lechuga romana (Desinfectada y cortada con la mano usar 4 hojas)200 Gramos Queso de cabra (cortar en trozo ¼ pieza....
30 de Oct, 2018 | Ensaladas, Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes
Ensalada de jitomate y queso Menú Light, Menú Normal, Cena, Comida, Lunch, Italiana 100 Gramos Queso panela (Rebanadas gruesas. 90 gramos equivalen a 1/2 taza)1 Pieza(s) Jitomate (En rebanadas gruesas)1 Manojo(s) Albahaca (Usar 3 hojas o en polvo)1 Cucharada(s)...
30 de Oct, 2018 | Ensaladas, Menú Light, Menú Normal, Recetas, Recetas para principiantes
Ensalada de lechuga y jitomate Menú Light, Menú Normal, Cena, Comida, Lunch, Italiana 30 Gramos Queso panela (Cortado en cubos. 90 gramos equivalen a 1/2 taza)1 Pieza(s) Lechuga romana ( Usar 4 hojas En trozos)1 Paquete(s) Jitomate cherry (Cortado por la mitad)1...
