Espaditas de pollo

Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo de cocción: 10 minutos
Tiempo total: 30 minutos
Plato: Botana, Cena, Comida
Cocina: Mexicana
Raciones: 2 Personas
Calorías: 8kcal

Ingredientes

  • 2 Pieza(s) Pechuga de pollo Cortado en cubos gruesos
  • 1 Pieza(s) Pimiento morrón verde Cortado en cubos gruesos
  • 1 Pieza(s) Pimiento morrón amarillo Cortado en cubos gruesos
  • 1 Pieza(s) Cebolla Cortada en cubos gruesos
  • 1 Manojo(s) Albahaca Usar sólo 3 ramitas. Finamente picada
  • 1 Cucharada(s) Aceite de oliva
  • 2 Pieza(s) Naranja
  • 1 Pizca(s) Pimienta
  • 1 Pizca(s) Sal

Elaboración paso a paso

  • Untar el pollo con aceite de oliva. En un bowl mezclar sal, pimienta, albahaca, jugo de naranja y verter al pollo, dejar marinar por 15 minutos.
  • Insertar el pollo en los palillos intercalando con los pimientos y la cebolla.
  • Colocar sobre la parrilla, dar vueltas para dorar por todos lados hasta que estén bien cocidos. Servir.

Nutrition

Calories: 8kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 1g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Cholesterol: 1mg | Sodium: 195mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 26IU | Vitamin C: 1mg
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