Claras revueltas con pimientos

Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 10 minutos
Tiempo total: 20 minutos
Plato: Desayuno
Cocina: Mexicana
Raciones: 2 Personas
Calorías: 8kcal

Ingredientes

  • 4 Pieza(s) Huevo Las claras
  • 1 Pieza(s) Cebolla Finamente picada, utilizar sólo un cuarto
  • 1 Pieza(s) Pimiento morrón rojo Cortado en tiras
  • 1 Pieza(s) Jitomate Picado
  • 1 Cucharada(s) Aceite de oliva
  • 1 Diente(s) Ajo Utilizar la mitad, triturado
  • 1 Pizca(s) Sal

Elaboración paso a paso

  • En un sartén caliente rociado de aceite, acitronar la cebolla y el ajo.
  • Posteriormente, añadir el pimiento y el jitomate, sazonar con sal y pimienta.
  • Agregar las claras al sartén, revolviendo para que se mezclen bien todos los ingredientes. Dejar cocinar por unos minutos, hasta que el huevo este cocido.

Nutrition

Calories: 8kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 1g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Cholesterol: 7mg | Sodium: 197mg | Sugar: 1g | Vitamin C: 1mg
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