LA MANZANA Y SUS BENEFICIOS
“One Apple a day, keeps the doctor away” “una manzana al día, mantiene alejado al doctor” Por años este ha sido un dicho muy conocido y esto se debe a que las manzanas han sido apreciadas debido a los múltiples beneficios que proporcionan a la salud. La manzana posee...
La diabetes y los alimentos
La diabetes es una enfermedad que afecta a un gran porcentaje de la población mundial. Los países cada vez se preocupan más por combatirla y aquí te presentamos algunos consejos que te pueden ayudar a controlar la enfermedad. La clave para combatir la diabetes es la...
Términos de la cocina
ACITRONAR Freír cebolla, ajo o cualquier otra verdura en aceite o manteca hasta que esté transparente. ACREMAR Batir la mantequilla hasta que esponje. ADEREZAR Condimentar o sazonar los alimentos. Dar el último toque a un platillo para lograr una mejor presentación....
Dietas y ejercicio
Si lo que necesitas es bajar muchos kilos, te recomendamos acudir con un especialista en nutrición para que desarrolle una dieta específica de acuerdo a tu masa muscular, tu peso y tus hábitos alimenticios, si son pocos los kilos a bajar, puedes seguir nuestros...