Menú Ovo-Lacteo-Vegetariano

 

Menú Ovo-Lacteo-Vegetariano del 13 al 19 de mayo 2019

January 1
sábado
Día 1
January 2
domingo
Día 2
January 3
lunes
Día 3
January 4
martes
Día 4
January 5
miércoles
Día 5
January 6
jueves
Día 6
January 7
viernes
Día 7
Desayuno
waffles con frutos rojos (2)
Yogurt con fruta y granola (2)
Tostadas e tinga de nopales y zanahoria (2)
Tortilla de huevo con papas (2)
Tacos de frijol (2)
Huevo en salsa roja (2)
Waffles con aguacate (2)
Comida
Verduras al horno (2)
Risotto de espárragos y setas (2)
Pastel de rajas (2)
Zanahorias con espinacas (2)
Spaguetti verde (2)
Verduras con especias (2)
Sopa poblana (2)
Tortitas de lentejas (2)
Spaghetti con jitomate (2)
Sopa de perejil (2)
Soufflé de berros (2)
Pastel de calabaza con frijoles negros (2)
Setas rellenas de huevo y queso (2)
Tortillas de espinaca con salsa de pimiento (2)
Cena
Tostadas de champiñón (2)
Quesadillas (2)
Wrap vegetariano (2)
Tostadas con plátano y cacao (2)
Zanahorias baby con hummus (2)
Bruschetta integral (2)
Baggle con jitomate y queso (2)
Haga clic en una receta para más detalles
Receta seleccionada: Selected Recipes:
Ingrediente Cantidad