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Ensalada mixta
Plato Cena, Colación, Comida, Dietético, Ensalada, Saludable
Cocina Mexicana
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo total 15 minutos
Raciones 4 Personas
Calorías 3kcal
- 1 Pieza(s) Lechuga francesa Usar lo necesario , lavada, desinfectada y escurrida
- 1 Pieza(s) Cebolla Morada En rodajas usar cebolla morada
- 1 Pieza(s) Jitomate En rodajas
- 2 Pieza(s) Zanahoria Pelada y rallada
- 1 Cucharada(s) Aceite de oliva
- 1 Cucharada(s) Vinagre de arroz
- 1 Manojo(s) Espinaca Usar lo necesario
- 1 Pizca(s) Pimienta
- 1 Pizca(s) Sal
Poner lechuga, espinaca y zanahoria en un tazón.
Agregar el aceite, vinagre y salpimentar, mezclar a que se incorporen los ingredientes.
Posteriormente añadir las rebanadas de jitomate y cebolla. Servir.
Calories: 3kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 1g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 98mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 129IU