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Chayotes al vapor

Plato Cena, Colación, Comida, Ensalada, Saludable
Cocina Mexicana
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 15 minutos
Tiempo total 30 minutos
Raciones 2 Personas
Calorías 10kcal

Ingredientes

  • 2 Pieza(s) Chayote Picados
  • 2 Cucharada(s) Aceite de oliva
  • 1 Pizca(s) Pimienta
  • 1 Pizca(s) Sal

Elaboración paso a paso

  • Cortar los chayotes en cuadros pequeños, poner a cocer en una olla de vapor.
  • Una vez cocidos, colocar en un refractario, agregar el aceite y salpimentar.

Nutrition

Calories: 10kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 1g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 194mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g