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Ensalada de lechuga y jitomate
Menú Light, Menú Normal, Cena, Comida, Lunch, Italiana
Plato Cena, Comida, Lunch
Cocina Italiana
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo total 15 minutos
Raciones 2 Personas
Calorías 50kcal
- 30 Gramos Queso panela Cortado en cubos. 90 gramos equivalen a 1/2 taza
- 1 Pieza(s) Lechuga romana Usar 4 hojas En trozos
- 1 Paquete(s) Jitomate cherry Cortado por la mitad
- 1 Manojo(s) Albahaca Usar 3 hojas . Comprar 1 manojo por cada tres solicitados
- 2 Cucharada(s) Aceite de oliva
- 1 Cucharada(s) Vinagre balsámico
- 1 Pizca(s) Pimienta
- 1 Pizca(s) Sal
Colocar la lechuga, los jitomates y el queso en un platón. Salpimentar.
Mezclar albahaca, aceite de oliva y vinagre balsámico. Añadir a la ensalada.
Calories: 50kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 3g | Fat: 4g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 278mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 26IU | Calcium: 103mg | Iron: 1mg