Go Back
–+ servings
Imprimir Add to Collection

Pechugas de pavo al pesto

Menú Normal, Cena, Comida„ Italiana
Plato Cena, Comida
Cocina Italiana
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 10 minutos
Tiempo total 20 minutos
Raciones 2 Personas
Calorías 328kcal

Ingredientes

  • 150 Gramos Pechuga de pavo Una pechuga en dos piezas
  • 1 Manojo(s) Albahaca Utilizar el equivalente a dos tazas
  • 2 Cucharada(s) Aceite de oliva
  • 1 Diente(s) Ajo
  • 40 Gramos Piñón
  • 1 Pizca(s) Sal
  • 1 Pizca(s) Pimienta

Elaboración paso a paso

  • Licuar los piñones junto con el aceite de oliva, el ajo y la albahaca. Sazonar con la sal y pimienta.
  • Cubrir las pechugas de pavo con la mezcla anterior.
  • Asar las pechugas en un sartén caliente con un poco de aceite. Dejarlas hasta que se encuentren cocidas.

Nutrition

Calories: 328kcal | Carbohydrates: 3g | Protein: 19g | Fat: 27g | Saturated Fat: 6g | Cholesterol: 47mg | Sodium: 1085mg | Potassium: 334mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 26IU | Calcium: 5mg | Iron: 2mg