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Crema de elote y chile poblano
Plato Cena, Comida
Cocina Mexicana
Tiempo de preparación 25 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Tiempo total 45 minutos
Raciones 2 Personas
Calorías 347kcal
- 4 Pieza(s) Elote Tiernos, desgranados
- 4 Pieza(s) Chile poblano Asados y desvenados
- 1 Pieza(s) Cebolla Usar ½ de la pieza. Picada en tiras
- 1 Manojo(s) Epazote Utilizar dos ramitas desinfectadas
- 1 Manojo(s) Cilantro Utilizar dos ramitas desinfectadas
- 1000 ml Leche deslactosada
- 1 Barra Mantequilla Usar sólo 2 cucharadas
- 50 Gramos Crema
- 1000 ml Caldo de pollo
- 1 Cucharada(s) Consomé de pollo
- 1 Diente(s) Ajo Picado
- 1 Pizca(s) Sal
- 1 Pizca(s) Pimienta
- 3 Pieza(s) Tortilla de maíz Picadas en tiras y fritas u horneadas
Cocer los granos de elote con el caldo de pollo, las ramas de cilantro y epazote. Reservar.
En una olla sofreír con mantequilla la cebolla y el ajo. Agregar el chile poblano y los granos de elote cocidos.
Retirar la mezcla del fuego y licuar junto con la leche, el queso crema y la crema. Salpimentar y condimentar con el consomé.
Calentar la crema sin permitir que se suba y rectificar sazón. Si es necesario, añadir caldo de pollo.
Servir caliente acompañada de tortillas en tiras.
Calories: 347kcal | Carbohydrates: 34g | Protein: 28g | Fat: 12g | Saturated Fat: 4g | Cholesterol: 39mg | Sodium: 683mg | Potassium: 1180mg | Fiber: 1g | Sugar: 28g | Vitamin A: 1126IU | Vitamin C: 2mg | Calcium: 685mg | Iron: 1mg