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Chayotes en ensalada

Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Comida, Ensalada, Saludable, Mexicana
Plato Cena, Comida, Ensalada, Saludable
Cocina Mexicana
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo total 10 minutos
Raciones 2 Personas
Calorías 167kcal

Ingredientes

  • 2 Pieza(s) Chayote Sin cáscara
  • 2 Cucharada(s) Aceite de oliva
  • 2 Cucharada(s) Vinagre balsámico
  • 1 Pizca(s) Pimienta
  • 1 Pizca(s) Sal

Elaboración paso a paso

  • En una cacerola cocer los chayotes, dejar enfriar. Cuando estén listos cortar en cuadritos.
  • Colocarlos en un refractario, añadir el aceite, vinagre y salpimentar al gusto.

Nutrition

Calories: 167kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 1g | Fat: 14g | Potassium: 262mg | Fiber: 3.5g | Sugar: 6g