Bebidas
Smoothie de espinaca con frutas
Smoothie de espinaca con frutas Convierte las saludables frutas y vegetales en un desayuno refrescante. licuadora ½ Taza Agia1 Taza Uvas verdes½ Taza Piña (En trozos) Poner todos los ingredientes en la licuadora y licuar. Un rico smoothie para tu día a día. Bebidas,...
Ponche Navideño
Ponche navideño 4 Litros Agua1 Cono Piloncillo500 Gramos Tejocotes (Pueden ser en lata)12 Pieza(s) Guayaba (Medianas, picada)4 Pieza(s) Manzana (Picadas)1 Pieza(s) Pera (Picadas)100 Gramos Ciruela pasa (Picada)½ Taza(s) Pasas4 Barras Canela4 Barras Caña de azúcar...
Champurrado
Champurrado 8 Taza(s) Agua1 Cono Piloncillo1 Barra Canela1 Tabletas Chocolate mexicano¾ Taza(s) Harina de maíz Colocar 6 tazas de agua en una cacerola grande junto con el piloncillo y la ramita de canela.Dejar hervir y luego reducir el fuego y cocer a fuego lento...
Chocolate caliente
Chocolate Caliente 1 pza Barra chocolate (cortado en cuadritos muy pequeños)1 vaso Leche100 grs Malvaviscos (pequeños) Colocar la leche en una olla y hervir a fuego lento.En otro recipiente derretir el chocolate.Cuando la leche empiece a hervir agregar el chocolate y...
Sidra de manzana sin alcohol
Sidra de manzana sin alcohol 10 pzas Manzanas grandes (cortadas en cuarto)½ pza Naranja (Dividida por la mitad)4 pzas Palitos de canela1 cdita Clavo1 cdita Pimienta inglesa (entera)1 pza Nuez moscada (entera)½ cda azúcar moreno (envasado) En una olla grande a...
Jugo verde
Jugo verde 1 pza Apio½ pza Pepino½ pza Piña Licuar todo
Jugo rojo
Jugo rojo ¼ pza Betabel (crudo)1 pza Zanahoria (chica)½ pza Pepino Todo al extractor
Shake de moras
Shake ½ pza Plátano1 tza Leche de almendras½ tza Moras (congeladas)2 cds Linaza1 cda Stevia Coloca todos los ingredientes en la licuadora. Procesa por 4 minutos.Sirve
Sundaes de piña
Sundaes de piña Menú Light, Menú Normal, Postre, Mexicana 1 Pieza(s) Piña (Picada en cubos. Usar un cuarto de piña)100 ml Leche (Baja en grasa)1 Paquete(s) Pudín de vainilla (Usar un cuarto de taza)30 Gramos Nuez (Picada)20 Gramos Coco rallado Licuar la leche y el...
Smoothie de plátano y fresas
Smoothie de plátano y fresas Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú Vegano, Menú vegetariano-normal, Desayuno, Mexicana 1 Pieza(s) Plátano1 Paquete(s) Fresa (Usar 5 piezas)125 ml Leche vegana Licuar la leche vegana junto con el plátano y las...
Jugo de sandía
Jugo de sandía 1 Pieza(s) Sandía (Usar ¼ de pieza. Sin semilla)150 ml Agua Verter la sandía en la licuadora con agua y mezclar. Si desea puede poner azúcar al gusto.
Jugo de arándano
Jugo de arándano Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Colación, Comida, Desayuno, Mexicana 1 Paquete(s) Arándanos (Utilizar 140 gramos)250 ml Agua Lavar y licuar los arándanos con un poco de agua.Si queda un poco ácido,...
Jugo de ciruela pasa
Jugo de ciruela pasa Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Colación, Comida, Desayuno, Mexicana 40 Gramos Ciruela pasa250 ml Agua Cortar la ciruela por la mitad y licuar con el agua.
Jugo de fresa
Jugo de fresa Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Colación, Comida, Desayuno, Mexicana 1 Paquete(s) Fresa (Utilizar 5 piezas bien desinfectadas)250 ml Agua2 Cucharada(s) Azúcar Con extractor: cortar las fresas en trozos...
Jugo de granada
Jugo de granada Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Colación, Comida, Desayuno, Mexicana 1 Pieza(s) Granada250 ml Agua Lavar la granada y partir en cuatro pedazos.Retirar todos los granos y verter en la licuadora,...
Jugo de mandarina
Jugo de mandarina Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Colación, Comida, Desayuno, Mexicana 3 Pieza(s) Mandarina (Lavadas y peladas) Retirar los huesos de las mandarinas y licuar los gajos con un poco de...
Jugo de manzana
Jugo de manzana Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Colación, Comida, Desayuno, Mexicana 1 Pieza(s) Manzana (Lavada y pelada)200 ml Agua Con extractor: cortar las manzana en trozos grandes e introducir en el mismo. Sin...
Jugo de melón
Jugo de melón Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Colación, Comida, Desayuno, Mexicana 1 Pieza(s) Melón (Utilizar un cuarto de melón)400 ml Agua Cortar el melón y licuar con un poco de agua.
Jugo de naranja
Jugo de naranja Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Colación, Comida, Desayuno, Mexicana 4 Pieza(s) Naranja (Lavadas y cortadas por la mitad) Exprimir las naranjas con un exprimidor y servir.
Jugo de pera
Jugo de pera Menú Light, Menú Normal, Menú ovo-lácteo-vegetariano, Menú vegetariano-normal, Cena, Colación, Comida, Desayuno, Mexicana 2 Pieza(s) pera (Lavadas y peladas)200 ml Agua Con extractor: cortar las peras en trozos grandes e introducir en el mismo. Sin...
Jugo de piña
Jugo de piña Menú Light, Menú Normal, Colación, Comida, Desayuno, Mexicana 1 Pieza(s) Piña (Utilizar dos rebanadas)400 ml Agua Cortar en trozos y licuar con un poco de agua.