Pescado en tomate verde

Menú Light, Menú Normal, Cena, Comida, Mexicana
Tiempo de preparación: 30 minutos
Tiempo de cocción: 25 minutos
Tiempo total: 55 minutos
Plato: Cena, Comida
Cocina: Mexicana
Raciones: 2 Personas
Calorías: 3kcal

Ingredientes

  • 2 Pieza(s) Filete de pescado
  • 4 Pieza(s) Tomate verde
  • 1 Pieza(s) Cebolla Picada. Usar ¼ de la cebolla
  • 2 Pieza(s) Chile serrano Picado
  • 1 Manojo(s) Cilantro Usar 5 ramitas
  • 1 Pizca(s) Pimienta
  • 1 Pizca(s) Sal

Elaboración paso a paso

  • Licuar los tomates, la cebolla, los chiles y salpimentar.
  • Freír un poco de cebolla en un sartén (si es en una olla de barro, mejor) verter la mezcla anterior y añadir el cilantro. Dejar cocer a fuego alto hasta que empiece a hervir.
  • Añadir el pescado, bajar el fuego, tapar y cocinar por 20 minutos más.

Nutrition

Calories: 3kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 1g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Cholesterol: 1mg | Sodium: 195mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 34IU | Vitamin C: 1mg
¿Probaste esta receta?Menciona @VidActual o usa #RecetasVidActual!
Comparte con el Mundo!