Ensalada mixta

Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo total: 15 minutos
Plato: Cena, Colación, Comida, Dietético, Ensalada, Saludable
Cocina: Mexicana
Raciones: 4 Personas
Calorías: 3kcal

Ingredientes

  • 1 Pieza(s) Lechuga francesa Usar lo necesario , lavada, desinfectada y escurrida
  • 1 Pieza(s) Cebolla Morada En rodajas usar cebolla morada
  • 1 Pieza(s) Jitomate En rodajas
  • 2 Pieza(s) Zanahoria Pelada y rallada
  • 1 Cucharada(s) Aceite de oliva
  • 1 Cucharada(s) Vinagre de arroz
  • 1 Manojo(s) Espinaca Usar lo necesario
  • 1 Pizca(s) Pimienta
  • 1 Pizca(s) Sal

Elaboración paso a paso

  • Poner lechuga, espinaca y zanahoria en un tazón.
  • Agregar el aceite, vinagre y salpimentar, mezclar a que se incorporen los ingredientes.
  • Posteriormente añadir las rebanadas de jitomate y cebolla. Servir.

Notas

Nutrition

Calories: 3kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 1g | Fat: 1g | Saturated Fat: 1g | Sodium: 98mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 129IU
¿Probaste esta receta?Menciona @VidActual o usa #RecetasVidActual!
Comparte con el Mundo!