Ensalada de surimi con tofu

Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo total: 15 minutos
Plato: Botana, Cena, Colación, Comida, Dietético, Ensalada, Saludable
Cocina: Japonesa
Raciones: 2 Personas
Calorías: 45kcal

Ingredientes

  • 4 Pieza(s) Surimi Cortada en trozos
  • 90 Gramos Tofu Cortado en rebanadas
  • 1 Manojo(s) Perejil Usar sólo 3 ramitas. Finamente picado
  • 1 Pieza(s) Cebolla Usar sólo ¼. Finamente picada
  • 2 Pieza(s) Naranja
  • 2 Cucharada(s) Miel de abeja
  • 1 Cucharada(s) Pimentón

Elaboración paso a paso

  • En un platón poner el surimi y el queso. Añadir perejil y cebolla.
  • Exprimir las naranjas y en un platón poner el jugo, la miel, revolver.
  • Agregar esta mezcla al tofu. Espolvorear el pimentón. Servir.

Nutrition

Calories: 45kcal | Carbohydrates: 2g | Protein: 4g | Fat: 2g | Saturated Fat: 1g | Cholesterol: 1mg | Sodium: 19mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 250IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 56mg | Iron: 1mg
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