Carpaccio de betabel

Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 5 minutos
Tiempo total: 15 minutos
Plato: Cena, Comida, Dietético, Ensalada, Saludable
Cocina: Mexicana
Raciones: 2 Personas
Calorías: 432kcal

Ingredientes

  • 1 Pieza(s) Betabel
  • 130 Gramos Queso Parmesano 90 gramos equivalen a 1/2 taza. Cortado en rebanadas muy delgadas
  • 50 Gramos Piñón Tostados
  • 1 Paquete(s) Arúgula Desinfectada
  • 1 Cucharada(s) Aceite de ajonjolí
  • 1 Cucharada(s) Aceite de oliva
  • 1 Pizca(s) Sal

Elaboración paso a paso

  • Poner a cocer el betabel. Posteriormente pelar y cortar en rebanadas muy delgadas.
  • Acomodar el betabel rebanado en un platón, encima poner la arúgula, los piñones, las sal y por último los aceites.

Nutrition

Calories: 432kcal | Carbohydrates: 5g | Protein: 27g | Fat: 35g | Saturated Fat: 12g | Cholesterol: 44mg | Sodium: 1236mg | Potassium: 209mg | Fiber: 1g | Sugar: 1g | Vitamin A: 508IU | Calcium: 770mg | Iron: 2mg
¿Probaste esta receta?Menciona @VidActual o usa #RecetasVidActual!
Comparte con el Mundo!