Menú Vegetariano

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Tu Menú para esta Semana

January 1
Sábado
Día 1
January 2
Domingo
Día 2
January 3
Lunes
Día 3
January 4
Martes
Día 4
January 5
Miércoles
Día 5
January 6
Jueves
Día 6
January 7
Viernes
Día 7
D E S A Y U N O
Chile relleno de panela (2)
1x Tortilla de maiz (1)
Papaya (2)
Claras con verduras (2)
1x Tortilla de maiz (1)
Plátano (2)
Huevo duro con espárragos (2)
1x Pan integral (1)
Manzana (2)
Crepas de queso panela con jitomate (2)
Papaya (2)
Quesadillas de frijol con jitomate (2)
Plátano (2)
Huevo escalfado con aguacate (2)
Manzana (2)
1x Tortilla de maiz (1)
Papaya con queso cottage y amaranto (2)
Claras a la mexicana (2)
C O M I D A
Jitomatitos con albahaca y tomillo (2)
Huevo revuelto acompañado de champiñones al ajo (2)
1x Pan integral (1)
Sopa de lentejas con camote (2)
Ensalada tabule (2)
1x Pan árabe (1)
Champiñones gratinados (2)
Ensalada de pasta y queso de cabra (2)
Hamburguesas de Tofu (2)
Crema de jitomate con requesón (2)
Pasta Thai (2)
Ensalada de pimiento con huevo (2)
Sopa de flor de calabaza (2)
Baguette de mozzarella con hierbas finas (2)
Arroz integral con lentejas (2)
Ensalada cuatro cítricos (2)
C E N A
Ensalada de lentejas (2)
Flor de calabaza rellena (2)
Montados de jitomate, jamón y pepino (2)
Calabacitas rellenas (2)
Tacos de frijol (2)
Ensalada de arúgula (2)
Croquetas de cacahuate (2)
Tostadas de champiñón (2)
Lasagna vegana (2)
Ejotes al estilo indio (2)
Muffin con huevo revuelto (2)
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Receta seleccionada: Selected Recipes:
Ingrediente Cantidad