Menú Vegetariano

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Tu Menú para esta Semana

January 1
Sábado
Día 1
January 2
Domingo
Día 2
January 3
Lunes
Día 3
January 4
Martes
Día 4
January 5
Miércoles
Día 5
January 6
Jueves
Día 6
January 7
Viernes
Día 7
D E S A Y U N O
Papaya (2)
1x Tortilla de harina (1)
Claras revueltas con pimientos (2)
Guayaba (2)
Chile relleno de arroz con frijoles (2)
Pera (2)
1x Avena (1)
Licuado de yogurt con Plátano (2)
Papaya (2)
Huevo con nopales (2)
1x Tortilla de maiz (1)
Guayaba (2)
Melón con queso cottage y amaranto (2)
Pera (2)
Claras revueltas con frijoles (2)
1x Tortilla de maiz (1)
Guayaba (2)
Avena con germen de soya y nueces (2)
C O M I D A
Ensalada de frijoles y cítricos (2)
Milanesa de soya (2)
Caldo de verduras (2)
Papa rellena de huevo con queso (2)
Hamburguesas de Tofu (2)
Calabaza y ejotes cocidos (2)
Ensalada de jitomate (2)
Fetuccini a los cuatro quesos (2)
Sopa de calabaza, elotes y rajas (2)
Ensalada de garbanzos y quinoa (2)
Asado de espinacas y arroz (2)
Huevo escalfado con aguacate (2)
Crema de papa (2)
Ensalada capresse ligera (2)
C E N A
Ensalada de manzana y queso roquefort (2)
1x Pan integral (1)
Crema de garbanzos y zanahorias (2)
1x Croutones (1)
Berenjena con queso feta (2)
Pasta con aceite de oliva (2)
Asado de frijol soya con verduras (2)
1x Pan árabe (1)
Bruschetta de jitomate con queso (2)
Tortitas de lentejas (2)
Ensalada de pepinos y olivas (2)
Apio con jocoque (2)
Hamburguesitas de alubias (2)
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Receta seleccionada: Selected Recipes:
Ingrediente Cantidad