Menú Combinado

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Tu Menú para esta Semana

January 1
Sábado
Día 1
January 2
Domingo
Día 2
January 3
Lunes
Día 3
January 4
Martes
Día 4
January 5
Miércoles
Día 5
January 6
Jueves
Día 6
January 7
Viernes
Día 7
D E S A Y U N O
Manzana con queso cottage (2)
Avena con frutos rojos y almendra (2)
Licuado de yogurt con Plátano (2)
Huevo duro con espárragos (2)
Claras revueltas con frijoles (2)
Yogurt con fruta y granola (2)
Jugo de papaya (2)
Bruschetta de jitomate con queso (2)
Cocktail de frutas (2)
Claras con epazote (2)
Cereal con leche y fruta (2)
Avena con manzana (2)
Omelet Italiano (2)
C O M I D A
Sopa de calabaza, elotes y rajas (2)
Ensalada de nopales (2)
Jamón guisado (2)
Tostadas de tinga de pollo (2)
Ensalada de aguacate y tomate con cuos coús (2)
Verduras al horno (2)
Sopa minestrone (2)
Pescado relleno de verduras (2)
Col morada con manzana (2)
Ensalada de pimiento morrón y berenjenas (2)
Crema de cilantro (2)
Chile relleno de panela (2)
Sopa de espinaca, papa y jengibre (2)
Pollo en salsa de mango y chipotle (2)
Espárragos gratinados (2)
Berenjenas en salsa de soya (2)
Chayotes al vapor (2)
Brochetas de verdura y carne (2)
Crema de brócoli (2)
Filete oriental (2)
Ensalada española (2)
C E N A
Pasta Thai (2)
Sandwich de jamón y queso (2)
Ensalada rusa (2)
Tostadas de pavo (2)
Quesadillas de panela y jamón (2)
Ensalada de surimi con tofu (2)
Tostadas de pollo (2)
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Receta seleccionada: Selected Recipes:
Ingrediente Cantidad